Plávanie

INDIVIDUÁLNY TRÉNING V BRATISLAVE

Zameriavam sa na techniku, zdravý pohyb a zrozumiteľné vysvetlenie všetkého, čo robíme.
Učím plávať dospelých aj výkonnostných športovcov s dôrazom na kvalitu, nie kvantitu.

Next_Level_Swimming_Maximalna_pozornost
vlastné tempo

Maximálna pozornosť

Individuálny tréning je ideálnou voľbou pre každého, kto chce napredovať vlastným tempom – bez stresu, s maximálnou pozornosťou trénera. Tréningy prispôsobujem presne tvojim cieľom, aktuálnej úrovni a možnostiam.

Next_Level_Swimming_Treningy
Plavecký kurz

Pre dospelých

Ak sa bojíš vody, nevieš sa ponoriť, vydýchnuť do vody, alebo ešte vôbec neplávaš, začneme úplne od základov, pokojne a systematicky

Chceš zlepšiť techniku, výdrž, dýchanie alebo si len nie si istý svojím štýlom? Spolu to doladíme.

Nastavím tréning s dôrazom na výkon, efektivitu a plavecké detaily podľa disciplíny.

Sylvester Bohac triatlon
Plavecká príprava

Triatlon

Individuálny

Prístup

Každý tréning je vedený 1 na 1, čo znamená 100% sústredenia na teba, tvoje potreby a progres. Obsah tréningu sa vždy upravuje podľa cieľa, skúseností a kondície.

Komunikácia a spätná väzba počas celého tréningu.

Proces

Priebeh hodiny

SLEDUJ MÔJ INSTAGRAM

Tréningové tipy vždy po ruke

100+ tréningových videí
Next_Level_Swimming_rezervacia
INDIVIDUÁLNY TRÉNING​

REZERVÁCIA

Aby bol celý proces jednoduchý a prehľadný, svoj individuálny tréning si môžeš rezervovať online. Vyber si termín, ktorý ti vyhovuje, a vyplň krátky formulár, nezaberie ti to viac než pár minút.

Platba sa nerieši pri rezervácii. Po jej potvrdení ti pošlem faktúru na e-mail podľa zadaných údajov. Rýchlo, spoľahlivo a bez zbytočných telefonátov.

AKTUÁLNY CENNÍK

Individuálny tréning

Pre 1 osobu

1 hodina

43€

4 hodiny

34€/hod

8 hodiny

32€/hod

Individuálny tréning

Pre 2 osoby

1 hodina

50€

4 hodiny

45€/hod

8 hodiny

43€/hod

Skupinový tréning

12 tréningov

187€

DARUJ DARČEKOVÝ POUKAZ