Ako to funguje?
Dôležité je viesť pohyb plynulo, so špičkami nôh smerujúcimi von, a zakončit ho spojením nôh do vystretia. Sústredenie na techniku kopu ti pomôze získať stabilitu aj lepší sklz vo vode.
Dôležité je viesť pohyb plynulo, so špičkami nôh smerujúcimi von, a zakončit ho spojením nôh do vystretia. Sústredenie na techniku kopu ti pomôze získať stabilitu aj lepší sklz vo vode.
